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28歳女です。独身です。 いつも人から下に見られます。 家族、友人、職場…
28歳女です。独身です。
いつも人から下に見られます。
家族、友人、職場の同僚、関係性は様々ですが、普段の会話の中で、馬鹿にされていると感じることが多々あります。原因がわからず、辛い気持ちを話す相手もおらず、苦しいです。馬鹿にするなら関わらないでほしいと思いながらも、交流があるため、険悪なムードにならない程度に付き合いは続けています。
最近、彼氏が出来ましたが、いつかは彼も私に対して同じような態度を取るのだろうかと、そればかりが気になってしまいます。大切にしてくれる彼に対し、本当に申し訳ないとは思いながらも、その思考がぐるぐると巡ってしまいます。
中学生時代から下に見られていると感じる場面が多く、自分に自信を持てず、28歳まで生きてしまいました。
ここ何年かは何をするにも人の目が気になってしまい、挙動不審になってしまいます。誰かと会った後には、自分の行動を振り返り、おかしな点はなかったかを暫く考えてしまいます。いちいち疲れます。
幼い頃は人と関わるのが好きだったはずなのですが、いつから苦手意識を持ってしまったのかは思い出せません。
恐らく憧れもあって、25歳まで営業職として、人と沢山関わる仕事をしていました。しかし、年々辛くなり、今は自宅で出来る仕事と短期のアルバイトの収入を合わせて暮らしています。
(自宅の仕事についてですが、なるべく人と関わりたくないと思いながらも、人に喜んでもらうのは嬉しいので、メールのやり取りのみで出来る仕事をしています。)
これから先もずっと馬鹿にされ続けるのは苦痛です。何か原因があれば少しでも改善したいですし、今の状況を回避できるアドバイスなどありましたら、教えて頂きたいです。
相談できる相手がおらず、ネットをしていたところ、こちらのサイトを見つけました。よろしくお願いします。
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