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高校受験を控えている中３です。自分はとてもネガティブだと思います。まだ11月…

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匿名さん
17/11/19 23:26(更新日時)

高校受験を控えている中３です。
自分はとてもネガティブだと思います。まだ11月なのに不安で押しつぶされそうです。そのせいか最近頭痛がし始めました。中1の時もあったのですが、部活が嫌で悩んでた時期の頭痛と同じです。(嫌いな先輩が引退したら消えました)少し鈍いズキズキという痛みがあるだけですが。
不安やストレスから来る頭痛はどうしたら治りますか？また、受験が不安でたまりません。きちんと勉強はしています。これだと、本番の体調がどうなるか心配です。もう少し自分を追い詰めずに勉強できるように、高校受験を経験した方の話を聞きたいです。