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今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。 今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま2ヶ月目
うちの会社は祝日も仕事ですが、祝日は毎回休む人が数人います。祝日出られないなら転職したら良いのでは?と思いますが心が狭いかな?
子連れ様にイライラします。 私は飲食店に勤める正社員で、高校生の子どもがいます。 職場に幼稚園児と小学生のお子さんをもつシングルマザーのパートさんがいるので

人間関係、仕事で悩んでます。毎日毎日ツラくて訳もなく涙が止まらなくなったりします…

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匿名さん
17/11/12 08:17(更新日時)

人間関係、仕事で悩んでます。毎日毎日ツラくて訳もなく涙が止まらなくなったりします。

しかし、自分がどういう答えを望んでるのかさえ分かりません。

強いて言えば気持ちを思い切りどこかにぶつけたいのかも

自分の感情が分かりません

心の病気ですか?

No.2561093 17/11/12 03:38(悩み投稿日時)

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No.1 17/11/12 03:47
匿名さん1 

その強いてをしてみましょう。
この掲示板でも、友達でも良いので、思ってること言ってみても良いんじゃないですか

No.2 17/11/12 08:17
匿名さん2 ( 30代 ♂ )

うつ病ではないでしょうか? 専門家じゃないんですが、「わけもなく涙が出る」などはうつ病の初期症状らしく、とりあえず、「不眠」「希死念慮」など普段よりも異常な症状が二週間続くようなら、うつ病の可能性があります。うつ度チェックを紹介します。チェックしてみて、心療内科の受診の目安にしてください。

うつ度チェック 簡易抑うつ症状尺度(QIDS-J
https://www.cbtjp.net/qidsj/

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