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食費5,000円というのにチャレンジしてみようと思います。 実は4月に食費1ヶ…
食費5,000円というのにチャレンジしてみようと思います。
実は4月に食費1ヶ月1万円というのに初めて挑戦したところ出来ました。
テレビでも以前やってた1万円生活ですと、光熱費まで差っぴかれるということで
実質5,000円クラスの残高になるそうです。本などを見てみると、この5,000円というのが
一般的に、一人の食費節約には限界だそうです。クリアされた方いますか？
私のルールはサンプルなどの利用は禁止、米・調味料は今あるものだけ
誰かに奢って貰うのも禁止です。
米は残り半分くらいになり5キロくらいです。
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１ヶ月くらいなら趣味でやれるんだろうけどずっとはダメよ。
体の多くのものを失うことになりかねない。
人間がホルモンや筋肉や免疫力などを維持するのに必要なたんぱく質やその他栄養は、みんなが思ってるよりもずっとかなり多く必要。ただでさえ普通の食生活の人も足りていない。だから極端な節約はよりもっとクビをしめる。
それらを知らなくてかなりの人が栄養不足により精神異常やホルモン異常や免疫低下による病気になる。
3さんに同感です。
とりあえずできるかどうか1ヶ月だけ頑張ってください。
食生活は大事でバランスの良い食事をしないと身体にも精神にも良くないと思います。 免疫力が落ちると病気になりやすいし治りにくいと思うので。
健康第一やから。
私も節約するために、１週間2000円生活をしてみたのですが、本当にスーパー行っても献立と食材選ぶのも悩み、実際に作って食べるのですが、とても質素な食事になってしまって、食べる楽しみや食欲が沸かず、常に食べたい物が食べれない我慢とストレスで具合が悪くなりました。私は料理は好きなのですが、ストレスが半端なかったです。
どうやって、五千円になりますか？一日二百円以下ですよ。それより、人手がない企業や商売を助けたらどうですか？介護施設は人手がないそうですよ。お年寄りの相手をして、施設が提供する食事を食べた方がいいのでは？
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