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社交の場が苦痛です。三十代 女です。 強制的に入れられたクラブがあるのです…
社交の場が苦痛です。三十代 女です。
強制的に入れられたクラブがあるのですが、そこに参加するのが苦痛です。
月に一度程度に集まるだけなのですが、元々人と話すのが苦手なこともあり(だからこそ慣れるために入れられたのですが)もう入会して3年になりますがまだ馴染めません。
周りは本当に良い人ばかりで、ぼっちの私に声をかけてくださいます。だからこそ申し訳なくなってしまいます。
どんな経験も身になると思い、1、2年はなんとか通っていましたが、最近は会合の日が近づくだけで精神が不安定になっているような気さえします。
どうしたらこんな気持ちを拭い去って再び会合に参加することができるでしょうか。
いい年してこんな情けない相談で申し訳ありません。
No.2562411 17/11/14 21:35(悩み投稿日時)
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慣れる為、との事ですから慌てずにその自分の基準を再確認すれば良いと思います
出来る事をやる、出来ないことはやれない、それで良いと思います
周りも周りで会話の苦手な人と関わるトレーニングです
そういう人も人で必要、だから負い目には思わず自分を再確認してまた挑戦しましょう
結局はやれる事がやれるだけ!積み重ねて少しづつ成長していきましょう
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