私は自分の気持ちを人に伝えること が苦手でいつもなにか聞かれても 笑…

自分の意見を言う様に、

はじめは何回かに一回でも

挑戦してみたらどうかなって思います

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学校を卒業したら海外に行けば？
特に欧米だとむしろ自分の意見を言わない方が嫌われる。

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それってそんなに悪いことかなと思います
しかし、なんにせよ自分を責めるのが癖になってるんじゃないでしょうか
それが悪い癖だと思いますよ

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子供時代から成人してしばらくまで主さんのように過ごしてきた身として言えるのは

それが当たり前になってしまうとむしろ周囲からずれていきます
特に恋愛面ではそれが原因で「変にはぐらかさないでほしい」とパートナーを無意識のうちに傷つけてしまっていたこともありました。

くだらない悩みと認識できているうちに自我を持つべきです
どんなに愛想よくしていたって誤魔化したって嫌われるときは嫌われますし

喧嘩しても仲直り、ダメだったらさようなら。

まずは小さなことからでも自分の意見を言ってみることをおすすめします
「今日は○○食べたいな」とか
意見ひとつ言うにしても言い方によって印象が変わるのでとりあえず自分がされたら嫌な言い方だけはしないという心掛けでやってみたらどうでしょうか？

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笑って誤魔化したり､冗談言ってはぐらかすことが返って
利用されたり、人とのコミュニケーションに悪く働くこともあるし・・
何より、辛くないですか?

思ったことは伝えてみる。それでうまくいかなかったら
次回はこうしようと、周りの反応とか気にせず伝えてみよう。o(`･ω･´)o

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