注目の話題: 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目

最近自分の体がおかしいです。意味もわからずイライラするし、本気で思ってい…

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匿名さん
17/11/28 06:33(更新日時)

最近自分の体がおかしいです。

意味もわからずイライラするし、本気で思っているわけじゃないけど無性に死にたいとか消えたいとか、どっかへ逃げてしまいたいとか考えちゃうし、時々ですが、気持ち悪かったり胃のあたりが痛いと感じたりするし、お腹がすいているはずなのに何か食べたいとかは思わないし、よく激しい頭痛に襲われるし、背中が痛くなるし...

自分の体の管理が難しいです。
これはなんなんでしょうか...
大雑把で申し訳ありませんが、何か解決策がありましたら教えてください。
ちなみに自分は中二女子です。

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No.2567680　17/11/26 22:43(悩み投稿日時)

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No.3 17/11/27 06:23
お礼

>> 1 申し訳ありません。そんなにたいしたアドバイスができるわけではないのですが、極力やらなくてはならないことを絞って、休息の時間を多め… アドバイスありがとうございます。
最近「あれやらなきゃ」「これやらなきゃ」と自分を追い詰めていたような気がします。
自分に休息という概念がありませんでした。
1さんのおかげで気づくことが出来ました。
本当にありがとうございます！
できるだけ休息の時間を増やしてみようと思います。

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No.4 17/11/27 06:34
お礼

>> 2 こんなところに相談するのではなく、まずはお医者さんに診察してもらいましょう。レスありがとうございます。
過去にも「ここでなく医者に相談しなさい」と言われたことがあります。
ですが、自分としてはよくわからない、病気とわかっている訳では無いのに、病院に行って時間を費やしてもらって、結局なんにも無かったとなったら、私は普通に迷惑な人間になってしまうじゃないですか。私は、私より医者との診察の時間を欲している人は他にたくさんいると思うんです。風邪や病気と闘われている方の邪魔をするようなことは少しでもしたくないと思っています。なので、ここで悩みを聞いてもらって、わかる方からアドバイスを頂いて、もし過半数の方が病院に行きなさいと仰っていたら、私も考えようと思います。
長文失礼いたしました。