注目の話題: 最近、親ガチャと言う語彙を見たり聞いたりします。約２年前に本当の意味を知りました。それまでは、ガチャガチャうるさい親の事だと思ってました^^; 他にもやた; 離婚することになり、抜け殻状態です（涙） 43歳♂で子供はいないですが。10年の結婚生活、いろんなことを思い出して…; 楽しいことだけ参加は許されませんよね？職場の人との同期先輩合同飲み会があります。ただ、私はGW前からパニック障害で外出が怖く、仕事に行けていません。

最近、頭のなかで声が聞こえるような気がします。ハッキリと聞こえたり、聞こえなかっ…

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匿名さん（ 19 ♀ ）
17/12/07 10:47(更新日時)

最近、頭のなかで声が聞こえるような気がします。ハッキリと聞こえたり、聞こえなかったりなんですが。

過去に私は自傷行為をしてしまっていた時期がありましたが自力でやめることができましたが、最近、声のせいでまた始めてしまいました。

電車の中やお風呂に入ってるとき、歩いてる時、音楽を聞いてるとき時に「過去にこんな失敗したよね」という声が聞こえ、その瞬間に頭の中に失敗した記憶や嫌な思い出が映像みたいに頭の中に流れます

それで気付いたら何処かを引っ掻いて血を流したり、鋏を手に持ってた時もありました。

「ほら、やっちゃいなよ。落ち着くよ」って聞こえます。

いっそ、この声に従えば楽になれるかなとかと思ってしまいます。時々、優しいことも言ってくれるから

声は聞こえ続けてもいいです、ただ、嫌な思い出は思い出したくないです