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嫌なことがあっても「嫌と思ってる気持ちは本当の気持ち？」と自問自答したら…

回答3 + お礼1 HIT数 186 あ+ あ-

匿名さん
17/12/04 19:29(更新日時)

嫌なことがあっても
「嫌と思ってる気持ちは本当の気持ち？」
と自問自答したら違う気もする…

って感じで自分で自分を洗脳するような事を続けてたので本当の気持ちが分かりません。自分で考えてることがハッキリしません。

この癖（？）をどうやったらやめれますか？

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No.2571080　17/12/04 18:47(悩み投稿日時)

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No.1 17/12/04 18:55
匿名さん1

私の場合は考えがあちらこちらに散らばってもうわけがわかりません。疲れます。

No.2 17/12/04 18:57
匿名さん1

回答、

感情の深いところに耳を傾ける。頭は停止してね。

No.3 17/12/04 18:58
お礼

>> 2 頑張ってみますｗ

No.4 17/12/04 19:29
匿名さん1

聴こえた通りに動いてね。素直に。

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