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家族、友人にも言えない心の闇は、どうやって解決したらいいのでしょうか？
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No.2571424 17/12/05 15:24(悩み投稿日時)
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カウンセリングに行くか、お金ないなら、お悩み掲示板がいいよ。
あ、知恵袋は、スラム街だから、行かない方がいいよ。ここは、比較的みんな良心的で、いいと思います。
心の闇ってなんですか？
ま～言えませんよね。言ったところで・・って感じかね。(´･ω･)＝3
私もあります。闇が、大闇です。
悩みましたが、それも自分の一部と思うようになりました。なかなか解決しないんです。闇カレンダーをつけるのをお勧めします。今日は闇がやって来たとか、晴れたとか、記録しておきます。自分のことがわかりやすくなりますよ。また、医者、カウンセリングなどにも相談したい場合、そのカレンダーを持っていけば理解してもらいやすいと思います。
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