注目の話題: 今週のバイトのシフトの日に外せない急用が入ってしまい、店長に伝えたところ誰か代わりの人を探してと言われました。急に用事が入ってしまった自分が悪いので探すのは; ケチな旦那について。結婚３年目の夫婦です。旦那の年収は５００万、私は４８０万共働きです。旦那は自分が誕生日の時は、ハイブランドの鞄やら財布やらをねだり、; 挙式披露宴の日を、犬の看病がしたいという理由で先延ばしできないか相談されました。当方、新婦となる者です。 12月22日の14:30から18:30ま

娘の平均就寝時刻が深夜１時～２時。俗にいうショートスリーパーというやつで、次…

回答6 + お礼0 HIT数 423 あ+ あ-

匿名さん
17/12/06 09:25(更新日時)

娘の平均就寝時刻が深夜１時～２時。
俗にいうショートスリーパーというやつで、次の日も普通に６時、７時に起きてきますし、学校生活に部活に塾にと問題なくこなしています。
LINEやYouTubeなどのスマートフォンに夢中という訳でもなく、人並みには使いますが基本は勉強や読書、お絵描き、ピアノ、ハンドメイドなどの趣味に勤しんでおります。
本人も疲労や不眠は感じていないようで、なんとなく「そろそろ寝たらー？」と言うこともありますが「眠くないから寝れないよ〜」と言われます。

一般的な睡眠時間から見れば明らかに足りていないのですが、健康・成長や生活には一切支障は出ていません。

生活習慣を正させるべきだと思いますか？

共感！0

タグ

No.2571647　17/12/06 00:27(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

ウォッチリストに追加

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 17/12/06 00:38
通行人1

睡眠障害相談科とかがあれば話を聞きに行ってみるとか。

共感0

No.2 17/12/06 01:32
匿名さん2

大体同じ睡眠時間を学生の頃からしてますが足りてないの初めて気付きました。皆さんもっと寝るのですか。
何も異常なければ良いのでは。

共感0

No.3 17/12/06 08:00
通行人3

成長ホルモンとかが分泌されるのは22時台からだと聞いた事があります。

なので、ホルモンバランスとか正常な発育に影響ないか心配です。

年齢がよく分かりませんが、小児科や睡眠科みたいなところで、診てもらってはどうでしょうか？

共感0

No.4 17/12/06 08:48
通行人4

赤ちゃんじゃ無いんだから放っておけば？
自分の事きちんとわかってやっているんだから
親がいくら心配したって、いつか親から離れて行くんだから

共感1

No.5 17/12/06 08:54
案内人さん5

本人が困ってないなら、かまわないのでは？

変な薬さえやってなければ。

共感0

No.6 17/12/06 09:25
お助け人6

自分、中学生だとそのくらいの睡眠時間でしたよ。
テストや受験前は朝方寝て登校して、帰宅して入浴中寝てました笑
高校生からは2時間寝られればいい方でした。でも毎日そういうわけじゃないです。休みの日は夕方まで寝てるときもありましたよ。
睡眠時間短いと怒りっぽくなったり鬱っぽくなったりする人もいますから少し様子を見てみては？
睡眠時間短いことプラス大きなストレスがかかると統合失調症の誘発リスクになりますしね。