注目の話題: 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。

人間不信すぎて、、、怒られことに恐怖を感じて以来、人に頼られることが怖くなっ…

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おばかさん
17/12/09 14:44(更新日時)

人間不信すぎて、、、
怒られことに恐怖を感じて以来、人に頼られることが怖くなったり、どうせ使えないと分かった瞬間に捨てられるとゆう思考回路になってしまいます。
心配して声をかけてくれる優しい人もいますが、クソな私は面白がりたいから聞いてるんじゃないの？と変な考えにいきます。
ネガティブすぎる自分にため息しか出ません
前向きに考えられるようにするにはどうしたらいいでしょうか