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摂食障害です。先生と主人と話して短期の独り暮らしをすることになりました。それで、…
摂食障害です。先生と主人と話して短期の独り暮らしをすることになりました。それで、どれくらいの期間が適切なのか?
おすすめの場所、出来れば自助グループが沢山あると嬉しいかなと思ったり。あと、こうしたら良かった、こういうことに気を付けてとかあったら宜しくお願いします。
No.2572039 17/12/07 00:09(悩み投稿日時)
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私がお勧めするのは、
OA(オーバーイーターズ・アノニマス)という自助グループですね。
ホームページを開いて、会場が近くに沢山ある地域に引っ越しましょう!
できれば、週に3日自助グループに行けるといいと思います。
自助グループには、回復している仲間がいますので、回復者と接していきましょう!
OAには12ステップという回復プログラムがありますので、回復者と一緒にやっていきます。
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