みなさんは後悔した時、どうやって気持ちを切り替えていますか？

「あの時あぁしてれば良かった…」
「あんな事したんだろう…」
って事ですよね。

自分も後悔はよくします。
でも後悔先に立たずと考えて、いくらか気を紛らわせています。
やった事は取り戻せないんだし。
気休めですけど少しは楽になりますよ。

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オレは今まで後悔してないって人もいますが
僕は後悔しない方がおかしいと思うようにしてます（笑）
そんな立派な人間でもないし
失敗して自分の間違いに気づかないでそのままやっていけるほど運も良くないし

なんかぶん殴りたくなったら体動かします
叫びたくなったら車でドライブして歌ったりします
がむしゃらに考えたくなったら紛争地域調べてみたり
こういう質問に自分なりに考えてレスしてみたり（笑）

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>> 1 「あの時あぁしてれば良かった…」 「あんな事したんだろう…」 って事ですよね。 自分も後悔はよくします。 でも後悔先に立たずと考… ありがとうございます！

そうです。なんであんな事したんだろうと今とても後悔しています。

やった事は取り戻せない…なので今自分にできる事を考えたいと思います！

元気でました！！！

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>> 2 オレは今まで後悔してないって人もいますが 僕は後悔しない方がおかしいと思うようにしてます（笑） そんな立派な人間でもないし 失敗して自… ありがとうございます！

今とても大声で叫びたい気分なので明日カラオケに行こうと思います！！！

さっきより前向きになれました！

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友達や彼氏とか、家族に話してスッキリして、すぐ忘れるようにする。

寝て起きてボーッとするとまた、考えて落ち込んだりするけど、誰にも話さないよりは楽です。
自分1人じゃないから励ましてもらって、人の温かみを感じて元気を貰います。

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もう過ぎたことは何をしても変えることができないから、これから何をすれば良い方向に行くか考えて執行する．

それと、もう二度と同じ繰り返しをしないこと．

今までこのようにしてきました．

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>> 5 友達や彼氏とか、家族に話してスッキリして、すぐ忘れるようにする。 寝て起きてボーッとするとまた、考えて落ち込んだりするけど、誰にも話さ… 家族に話したら誰も私を責める人はいませんでした。励ましてもらって元気がでました！

ありがとうございます！

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>> 6 もう過ぎたことは何をしても変えることができないから、これから何をすれば良い方向に行くか考えて執行する． それと、もう二度と同じ繰り返し… 今回の事で学びました。同じ過ちは繰り返さないようにしたいです！

ありがとうございました！

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無理に切り替えようとはしてないですね
怪我と一緒で落ち着くには時間が要ると思います

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でも、そのときは最善の選択をしたんだから・・・！

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ヤケ食いしてまた後悔するのループです。笑

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