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メンタルトレーニングはどういったことをすればいいのでしょうか 怒られると泣いて…

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匿名さん
17/12/11 10:15(更新日時)

メンタルトレーニングはどういったことをすればいいのでしょうか
怒られると泣いてしまいそうになる自分にこりごりです。

No.2573831 17/12/11 09:48(悩み投稿日時)

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No.1 17/12/11 10:15
匿名さん1 

ネガティブな感情が多いことで何事もうまくいかないときは
自分自身に自信をつけると効果的ですよ。
あとは怒られる原因の改善ですね。

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