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チョコラBBなど飲み物のサプリはニキビや肌荒れに効きますか? 試しにビタミンが…

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匿名さん
17/12/14 19:01(更新日時)

チョコラBBなど飲み物のサプリはニキビや肌荒れに効きますか?
試しにビタミンが沢山入った飲み物買って飲んでみたら肌荒れがよくなりました。
こんな即効性あるんですか?

No.2575144 17/12/14 11:04(悩み投稿日時)

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No.1 17/12/14 11:12
匿名さん1 

サプリにも相性があって効く人と効かない人もいますが、主さんの場合。
チョコラBBとの相性が良いのだと思いますよ。

No.2 17/12/14 19:01
匿名さん2 

チョコラBBはビタミンB群です。B群とビタミンCは水溶性ビタミンですから、必要な分は吸収して残りは尿として排泄されてしまうんです。不足しがちになるので、毎日でも摂るといいですよ。肌だけではなく、風邪や口内炎も予防します。
ビタミンの中には脂溶性ビタミンもあって、AやEがそうなんですが、こちらはとりすぎると悪影響及ぼしますから注意してくださいね。
マルチビタミンとかサプリメントは容量守ってとってくださいね。

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