注目の話題: 主人に子育てを否定されたような気がしてショックでした。 ※親戚の子に対する記述がありますが、決してそのご家族を否定するつもりはありません。主人に色々言; 職場でのいじめ、特定の人が強く当たられてるのに傍観する人たちってなんでですか？私は職場でいじめを受けやすいタイプです。同じ企画で働いている人で強く当たら; 夫に期待しないようにしていたら、夫にあまり興味がなくなりました些細な気遣いはしますが、まぁなんでもいっかという感じですあれ？これって結婚してる意味あるの

高校一年の女子です。私は最近毎日のようにチャイルドラインに電話しています。病…

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匿名さん
17/12/21 22:20(更新日時)

高校一年の女子です。
私は最近毎日のようにチャイルドラインに電話しています。病気についてです。
大切な人に向かって死ねやキモいといった言葉、また、言ったら恥ずかしい言葉が浮かんでくるなど…。毎日不安に押しつぶされそうなのと寂しさでかけてしまいます。
最近毎日かけて迷惑じゃないかな？と思うようになりました…。いまもかけたいです…。

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No.2576854　17/12/18 16:30(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 17/12/18 17:17
さとり ( qWERCd )

何回も電話しても、全く問題ありません。
ドンドン電話しましょう。
チャイルドラインは悩みの相談を受け、心を軽くさせるために
存在する理由です。
気になる様でしたら、似たような相談窓口があると思いますので
ローテーションすればよいかもしれません。

あなたも、悩みをため込まず、どんどん話して、ストレスを貯めないように
吐き出しましょう。

不安は誰にでもありますが、捉え方は人それぞれです。
また、不安を感じさせない方法も人それぞれだと思うので
書籍等参考にして、不安解消法を探してみてはどうでしょうか？

すぐできることとして、不安要素を見える化（可視化）することです。
文字にして不安要素を可視化すれば、多少はすっきりするはずです。
（日記をつける等）
不安や恐怖は、見えないから感じる傾向がありますので、ぜひ試してみてください。