注目の話題: 私立保育園の保育士です。 GW、有給を3日合わせて10連休取るのはルール違反だったでしょうか？理由は遠方の実家への帰省です。職場にお願いしてお休み; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。

私は高校1年生です。海外から編入してきて、今までは楽しく過ごせてた毎日が急に…

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匿名さん
18/01/09 06:55(更新日時)

私は高校1年生です。
海外から編入してきて、今までは楽しく過ごせてた毎日が急に不安に襲われ意味のわからないタイミングで動悸が始まって苦しくなって負の感情に陥ります。なので適応障害だと思います。
この場合、どこのカウンセラーについた方がいいですか？それとも、心療内科とかの医療機関に行ったほうがいいですか？