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この前も投稿させてもらったものですが、私はたくさんの人からすごく嫌われています。…
この前も投稿させてもらったものですが、私はたくさんの人からすごく嫌われています。
男子から悪口を言われてつらいといったことでまえは投稿したのですが、
今回はそれも含めての投稿です。
私は前からアレルギー性鼻炎を持っていて、みんなと同じように楽に息を吸えません。なのですごく息が荒く、隣の席になった人には必ず嫌われます。
隣の人だけではなく、同じ班の人にもです。
授業では、うるさいと思われたくないので頑張って小さくなるように息をしているのですが、息を気にしすぎてすごく苦しいし授業にも集中できないしたまに死にそうになる時があります。(苦しすぎて)
特に音読の時や自習、学年集会などとにかく静かな時はすごく辛いです。
家では鼻では苦しいので口で息をしているのですが学校で口を開けているのは恥ずかしいのでできません。
マスクをつけて口を開けて息をするということもしてみましたが、マスクで吸う空気の量が限られて効果はありませんでした。
ただでさえ、毎日悪口を言われ嫌われている私が、嫌われていなかった人と隣になることでまた嫌われてすごくすごくつらいです。
普通に息をしてると咳払いをされたり骨を鳴らしたり聞こえるような声で悪口を言ってきます。
塾でも私は個人塾なんですが、先生との距離が近いので教えてもらうときに息が苦しくて解説などが真剣に聞けずに変な目で見られたり、他の生徒にも席の区切りの壁をガンガン叩いたり舌打ちをしたりなどされます。
もう辛すぎて泣きそうでした。
どうしたら静かに息ができますか?
家族に相談しましたが全然わかってくれません。
友達には恥ずかしくて言えません。
毎日学校や塾が憂鬱です。
いや、静かな場所にいくことが恐怖です。
助けてください
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