>> 8 有難うございます。頭でわかってるんですけど、摂食障害でしてもう一回痩せた頃に戻りたいって思い始めてしまって。ダメだし良くないのは分かってるんですけど、、過食続きでテレビやお店でスタイルいい人見ては羨ましくなり。私って何してるんだろうって。食べたい訳じゃないのにコントロール出来なくて詰め込む日々。治したいのに治らない現実がしんどくて仕方ない。

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No.11 18/01/18 22:38
お礼

>> 10 拒食から過食で生理戻りました。
体脂肪率は38%体重58までいってしまい。内臓脂肪もレベル5。このままだと３桁突入しそうで怖くて。生活習慣病で死にそうじゃないですか？
教えていただいたバランス良くて、規則正しい食生活理想ですよね。普通の人のように一人前で満足できず、食べ出すと止められないんです。何時間も詰め込む。止まるまで待つしかないんです。酷いと一日食べてます。
色んな原因あると思うんですが、通院もしてるけどダメですね。制限か過食かしかできなくて。炭水化物や甘いものとかジャンクなものばかり食べたくなります。はち切れそうでも、死にそうに苦しくても自分では止められないので辛いです。普通の人が想像できないくらいのカロリーや量を、、経費もかかるし。治したいんですけどね。
無人島で自給自足したい。

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No.13 18/01/19 18:56
お礼

>> 12 有難うございます。関係は悪くないけど、良くならないから信用できず。
体重増やせばかりできました。そして激しい過食に。でも、順調としか言われずに。体調悪くても悩んで相談しても入院はさせてもらえません。外来のみです。診察も短いです。ただ通って報告するだけ。意味あるのかな？
結局、自分ですべて取り組まないと駄目だし自分次第なところがあるから。
ハズレなんですかね。通院やめたい言うても止めさせて貰えなくて。ドタキャンしたらストーカーみたいに電話するからって言われました。それで大体皆来るって。金づる？

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No.15 18/01/19 20:15
お礼

>> 14 有難うございます。なれないのは分かってるんですが。でも、優しい言葉嬉しいです。痩せたい気持ち無くならないです。

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No.18 18/01/20 06:43
お礼

>> 16 菜々緒！？桐谷美玲！？細すぎ！やめやめ逆に美容に悪い健康にも。そこまで行ったら魅力なくなりますよまぁ、主さんが… 有難うございます。皆憧れてるのかと思いきや、そういう見方もあるんですね。やっぱり運動しかないんですね。
楽しみながらできる筋トレや運動ありますか？

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No.19 18/01/20 06:45
お礼

>> 17 健康的に運動しか無いんだよダイエットは、一生です。やはり運動ですか。検討します

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No.22 18/01/20 22:48
お礼

>> 20 音楽は好きですか？好きな音楽を聴きながらウォーキングとか、ランニングとか。。ダンスはどうですか？有難うございます。ちょっと難しそうです。一人だと続かないと思います。

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No.23 18/01/20 23:01
お礼

>> 21 ダイエットにおいて食事なんかは、さほど重要では、ありませんあくまで持論ですが食べなければ痩せないし食べなさ過ぎは、太るんです。 … 有難うございます。そうなんですよね。食べて運動。今までは激しすぎる過食で太りすぎてしまい制限も必要だなと思い。ただ、よく歩いて出掛けたりはしてます。距離的には近いときもあるし遠いときも。基本的に部屋で過ごしてます。