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すぐキレるくせが治りません バイトでこの前、ちゃんとマニュアル通りにやって…
すぐキレるくせが治りません
バイトでこの前、ちゃんとマニュアル通りにやってたのに、
いちいち細かいどうでもよいことを
粗探しばかりしてくるおばちゃんに
ネチネチ言われ
とうとう我慢できずにマジギレ
容姿人格まで非難してしまいました
だから顔がきたないし、結婚できねえんだよと
ほかの人には言い過ぎだと怒られ
さらに怒り爆発
だれも自分の味方をしない
とうとうパレットをみんなの前で叩きこわし、ロッカーを蹴りあげて、ばっくれました
この怒りかたはもはや尋常じゃないのでしょうか？
私よりもっと激しくキレたことある方いますか？
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キレすぎ。
我慢の限界でガツンと言う分にはいいと思いますが…人の容姿のことを持ち出したり人格否定は駄目です。
関係ない人にまでキレる、物に当たるのもただの癇癪起こした子供。
直す努力しないと、仕事も続かないし周りから人もいなくなりますよ。
自分より酷い人の話を聴いて、
『自分の方がマシだ』
と自分の事を棚上げし、結局何事もなかった事にするつもりですか？
何があっても自分は悪くない、悪いのは自分以外の人間だ周りが反省しろみたいな性根では、この先もプラスにはなる事なんてないと思いますよ。
癇癪起こして得なんてしません。
過ぎた時間は取り戻せませんが、過去の自分を見つめ直してこれから先を今までと違うものに変えて行く事は可能です。
自分から変わる努力、変えてく努力をしましょう。
いるよ。
終いには殴ってしまった人もいる。
殴るまでいった人がそうだけど、そこまでだと発達障害が関係して爆発しちゃう人になったり、または怒りの感情がコントロールできない人格障害とかじゃないかな？
軽いキレだったら食生活や生活環境のせいってのもあるから正していけば少しは抑えられるかと。
それと年をとると若いときよりかは抑えられるようになってくるんかもしれない。
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