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もう何年も前から、声がでずらくて困っています。緊張していないのに、声が震えた…

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匿名さん
18/01/20 15:53(更新日時)

もう何年も前から、声がでずらくて困っています。
緊張していないのに、声が震えたりするので、逆に緊張してしまいます。
大きな声を出すと、声が途切れるというか喉が締まる感じで、こえも通らないし、前までは、普通に出来てた事が、意識をすればするほど、出来なくなっています。
病院で声帯に異常はないと言われました。
毎日腹筋をしたり、禁煙までしましたが、治りません。
仕事もしずらいし、助けてほしいです。

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No.2589916　18/01/18 00:59(悩み投稿日時)

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No.5 18/01/20 15:53
匿名さん5

出ないかもって思うと余計に出ないですし、一人で歌でも歌って声を出すことへの抵抗を無くしたいですね

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No.4 18/01/18 22:44
お礼

>> 3 ありがとうございます😊
田舎なので、習うところはありませんが、ユーチューブでたくさんありましたので、発声練習してみます。

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No.3 18/01/18 10:51
通行人3

声の仕事や演劇をする人達が行う様な、

発声練習の類を試してみたらどうでしょうかね？

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No.2 18/01/18 02:06
お礼

>> 1 ありがとうございます。
ストレスとかですか、多少はありますが、声の事以外は気にするよう事はありません。

カラオケが大好きで、高いキーを無理矢理出したりしていました。
学生の時バンドでボーカルもやっていました。
今は、歌もろくに歌えません。
大声を使いすぎたせいなのかと、思ったのですが、声帯は大丈夫と病院で言われました。
声の出し方を忘れてしまいました。

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No.1 18/01/18 01:21
通行人1

心因性でなる事もあるとか。

<< 2 ありがとうございます。ストレスとかですか、多少はありますが、声の事以外は気にするよう事はありません。カラオケが大好きで、高いキーを無理矢理出したりしていました。学生の時バンドでボーカルもやっていました。今は、歌もろくに歌えません。大声を使いすぎたせいなのかと、思ったのですが、声帯は大丈夫と病院で言われました。声の出し方を忘れてしまいました。