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5日ほど開けて身体を動かしたのですが、少し動いただけでも息が上がるほどでした …

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匿名さん
18/02/11 17:16(更新日時)

5日ほど開けて身体を動かしたのですが、少し動いただけでも息が上がるほどでした
スポーツ活動を終わり、その後は家に帰り、安静にしていたのですが、夕方頃から左胸痛がします

冷たいような感じもしたり、左胸が少しだけ重いような感じがします

安静にしたら、呼吸は整ってはいるのですが、この違和感はなんなのでしょうか？
運動はなるべくしたいのですが、息が上がる程の所で運動を一旦やめて、休憩を取った方がよろしいでしょうか？