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弟の睡眠が心配です。 弟は高校1年生で進学校に通っており、毎日勉強に励んで…
弟の睡眠が心配です。
弟は高校1年生で進学校に通っており、毎日勉強に励んでおります。
私は進学校ではなく、中堅レベルの高校に通っていてしっかり睡眠が取れていたからか、睡眠で悩んだことはありませんでした。
前置きが長くてすみません。
最近弟の睡眠(眠気?)が異常です。
1. お風呂に浸かっているときに眠っている
2. 眠気が酷いせいで何があったか覚えていない(これをやってと言っても忘れている)
3. 2のように何かを言うと混乱する
4. 今日の事ですが、学校が休みだったため起こさないでおきました。すると、17時間も寝ていました
5. 後は、怒りだす
重複している所があるかもしれないです、すみません。
このような事が高校に入学してから続いています。
さすがに今日17時間寝ていた(0~17時まで)というのでなにか病気ではないかと思い、相談させていただきました。
ロングスリーパーや、睡眠症候群、、、、など色々調べてみましたが、よく分かりません。
もしかしたら、思春期の子によくあることなのかも知れません。
知っている方、同じ経験をしたことのある方なにか教えて欲しいです。
文章を書くのが苦手で分かりづらいですが、よろしくお願いします。
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睡眠不足はありますか?勉強しすぎると、脳がつかれちゃいますよね。お食事は、しっかり食べていますか?
スポーツとか、激しい運動もされてませんか?
きちんと寝れていても、睡眠が浅いのかもしれませんね。
外的要因でなくても、体の機能そのものに異常があるかもしれないですもんね…。
考えても要因はたくさんあって、特定できないと思います…。
私も眠い時はいつまででも寝られます。
でも、眠すぎて人の話を聞かないことはないです…。
あまりにも心配でしたら、病院とか、受けて見てもよさそうですね!
凄く分かるぅ
私これでしたよ
仕事してた時まさにこれ
一つ言えるのは、精神異常をきたします。
病むんですよ
なので手っ取り早い方法は、ジムに行かせる事
身体を動かさせる事
これでも病むときは、病みますね
男の子なんでボクシングでもいいし
空気のパンチングでもいいし
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