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私はとても心配症です。 何度も確認したのに、 ちゃんと窓閉めたかとか、 火…
私はとても心配症です。
何度も確認したのに、
ちゃんと窓閉めたかとか、
火元は大丈夫かなど何度も不安になり
何度も何度も確認してしまいます。
他にも、忘れ物したらどうしようとか、
何か大きな失敗や失態をしてしまったら…などととても不安になります。
ただの心配症とかではなく、
気になってしまったら確認するまでずっと1日中考えこんでしまいます。
とても疲れます。
これは、ただの心配症という体質なのでしょうか?アドバイスあればお願いします。
No.2631351 18/04/15 17:34(悩み投稿日時)
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