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うつ病です。契約社員でフルタイム働いています。今日ついに仮病を使い休んでしまいま…
うつ病です。契約社員でフルタイム働いています。今日ついに仮病を使い休んでしまいました。
昨日からヘルプで違う店舗に行き、雰囲気などが全く違うので気持ちが対応しきれず、起きられませんでした。
せっかく頑張ってきたのに情けないです。辞めたいし短時間パートとかにもしたかったのですが、生活があるのでやっています。
ヘルプに行かなければなんとか働けるのですが今は死にたい気持ちでいっぱいです。
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自分を責めないで下さい。起きれなかった程に疲れてたのでしょう。それは事実なのですから、無断欠勤せずに、ちゃんと連絡入れただけでもスゴいと思います。ちゃんとフルで働けてる自分を認めて下さい。ヘルプで慣れないとこに行くのは、誰だって気疲れしてしまうと思いますよ。病気関係なく。
自分を責めないで下さい。起きれなかった程に疲れてたのでしょう。それは事実なのですから、無断欠勤せずに、ちゃんと連絡入れただけでもスゴいと思います。ちゃんとフルで働けてる自分を認めて下さい。ヘルプで慣れないとこに行くのは、誰だって気疲れしてしまうと思いますよ。病気関係なく。
ヘルプに行かないように頼んでみてはどうですか？慣れない場所だとうつ病が悪化してしまうので…とか。
理解がある上司なら少しは対策をしてくれるのでは？
あともしまたヘルプに行くことになり、なんとか行けた場合にはそこのスタッフさんに謝ったほうがいいです。
ヘルプが必要な状態にヘルプがこなかったら困りますもん。
主さんがうつ病だと知っていれば違うかもしれませんが、知らなかったらいい感情はもたれません。
死にたくなるほど辛いなら休職も考えたほうがいいのでは？
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