注目の話題: 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; 私立保育園の保育士です。 GW、有給を3日合わせて10連休取るのはルール違反だったでしょうか？理由は遠方の実家への帰省です。職場にお願いしてお休み; 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。

なにもしたくない食欲がわかない人と話したくない。関わりたくない。人が…

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匿名さん
18/05/05 20:59(更新日時)

なにもしたくない
食欲がわかない
人と話したくない。関わりたくない。
人が怖い。
1人で大勢いる人の所や公共交通機関に乗るのか怖くて心臓が
バクバクして落ち着かない
大きい音が怖い
頭痛がする
判断能力が低下している
死にたい

今このような状態なんですが
うつ病の手前なんですかね？
病院に行こうと言われているのですがこの症状だったら病院に行ったら入院させられたりしますか？

もしうつ病の場合治療は薬の処方だけなんですかね？
回答お願い致します。

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No.2640079　18/05/03 21:58(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 18/05/04 00:23
匿名さん1

大丈夫ですよ。入院はきっとしないです。
ちゃんとカウンセラーがいるところの方がいいですよ。

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No.2 18/05/04 12:14
匿名さん2

いきなり入院はないんじゃないかって気はするけど、とにかく病院に行かないといけなさそう

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No.3 18/05/04 20:05
匿名さん3

食べ物が砂に感じ、お腹が空いているのに食べる気力がわかない。身体がふわふわして頭痛もする。眠いのに寝れない、又はいくら寝ても起き上がれず、身体を動かせなくなったらうつです。実体験

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No.4 18/05/05 20:59
匿名さん4 ( 30代 ♂ )

人が怖いというのは、傷つきたくないという弱さからきていると思います。

しかしながら、世の中、人を不幸にして悦ぶ悪人だらけなのです。
ですから、あなたは悪に負けずに、悪に打ち勝つ強さを得る必要があります。

まずは、自分の身は自分で守る強さを得ること。
時には正当防衛が必要な時もあります。

手っ取り早いのは、合気道でも習って心身共に強くなることでしょう。

仮に悪人に誹謗中傷されようと、「馬鹿がほざいてるわ」と、完全無視無関心無執着無興味無関係を決め込み、毅然敢然と右から左へスルーすればよいのです。

精神的に図太くタフになれば、対人恐怖心はなくなります。

大丈夫、あなたも強くなれる。
正義は必ず勝つのですから。