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私の悩みは「集中力がない」ことです この春から高校生になりました。偏差値は69…
私の悩みは「集中力がない」ことです
この春から高校生になりました。偏差値は69~70の公立学校です
受験前、なかなかうまくいかず2月になってから焦り、学校の昼休み等みんながワイワイしてる中1人勉強でした
なんとか受かったものの底辺合格だと思います
入学式の次の日にあったテストでは247位/280人中でした
これでも今まで中学では1桁でしたので本当に落ち込みました
原因は圧倒的にケータイをいじる時間が長い、ケータイ依存症です。LINE、ゲームとかやってないのに気づいたら3時間
経ってたとか日常です。ジャニーズの動画、写真をずっと見てます
このケータイ依存症を治したいです、病院とかは行かずにです。
ということで、今できる対処法とし、ケータイを部屋から出して勉強をします。するとなぜか爪とか手が気になって気づいたらもう…
とか周りのもの、ペンケースなどなど気になって気づいたらもう…となります。
どうにか集中力をつける、ケータイ依存症を治す、この方法を教えて欲しいですお願いします。
No.2649534 18/05/22 17:11(悩み投稿日時)
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