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９月ごろ会社を辞めたいと思ってます。１番の理由はストレスによる体調不良な…

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匿名さん
18/05/26 21:39(更新日時)

９月ごろ会社を辞めたいと思ってます。

１番の理由はストレスによる体調不良なのですが、上司に理由を伝える時に体調不良と伝えるべきでしょうか？
体調不良と言っても大変な病気というわけではなく、ここ２年くらい残業続きの疲労や過度のデスクワークなどによる自律神経の乱れから来るめまいや吐き気などが主です。内科でもそのように言われたので最近では睡眠時間などにも気をつけていますが、気にすれば気にするほど色々な症状が出てきて参っています。

また体調不良が決め手とはなりましたが、まだ若いうち(今年27になります)に他の仕事も経験してみたいとも思ってます。正直今の職場にずっと居ても特に将来性はなく、専門的な職種でもあるのでもっと歳を取ってからの転職は厳しいと感じます。

会社の仕事内容が不満だったり残業時間や人員配置に文句がありすぎるのですが、同期間の仲は良く、同じチームで働く上司や先輩方も良くしてくれて人間関係にはそこまで問題はないためあまり迷惑をかけるような辞め方はしたくありません…
新卒で入った会社なので今までに退職した経験もなく、どの程度詳しい理由を伝えればいいのかも分かりません。
まず同じチームの上司に伝えたあとに課長に伝えようと思っています。

転職経験ある方、よろしければどのように退職したい旨を伝えたか教えてください。