注目の話題: 悩みという程ではないのですが､義姉にイライラします｡義母の葬儀があり､初七日御膳のお弁当を親族のみに､ひとり一つずつ持ち帰ってもらう事になりました｡当然､人; 女の子の名前についてみみこという名前はどう思いますか？変ですか？漢字はまだ考えていません、これから考える予定です。; 挙式披露宴の日を、犬の看病がしたいという理由で先延ばしできないか相談されました。当方、新婦となる者です。 12月22日の14:30から18:30ま

前にパニックで書き込みした者です、ここの使い方良くわからなくて返信出来なかったで…

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匿名さん
18/05/28 22:45(更新日時)

前にパニックで書き込みした者です、ここの使い方良くわからなくて返信出来なかったです、すいませんでした。薬は、トフィソパム、クロチアゼパムを処方して貰ってます。12年って方から書き込み有りましたが、そんなに長く治らないものなんですか…

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No.2651933　18/05/27 18:08(悩み投稿日時)

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No.4 18/05/28 22:45
お礼

>> 3 そうなんですか…今はパニック症状は出なくなりましたが、ちょっと体調悪いと焦ってしまい過換気になりかけて、自分で自己暗示で、パニックでは死なないって言い聞かせて切り抜けてる感じです、予期不安との戦いです、カフェイン駄目なのも最近知って、脱カフェインしたら、なんか感覚的に治りそうです。まだ薬も飲みはじめて2ヵ月目なので治ってませんが、再発しないよう気をつけます、ありがとうございました