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前向きに家事、育児ができない状態です。こんなものとわかっていても、イライラし…

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匿名さん
18/06/16 14:59(更新日時)

前向きに家事、育児ができない状態です。
こんなものとわかっていても、イライラしたり、鬱々したり。
身体は休めていますが、気力、集中力が続かないです。決断力、自信もない感じです。

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No.2660572　18/06/13 16:26(悩み投稿日時)

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No.1 18/06/13 16:45
匿名さん1

気分転換も兼ねてパートや単発バイトなり働きに出てみるとか

No.2 18/06/16 14:50
匿名さん2

毎日同じことの繰り返しでストレスが溜まっているのでは？どこかで気分転換してみるとかどうかな

No.3 18/06/16 14:59
通行人3 ( ♀ )

育児はずっと続くわけじゃないから。
子供がお昼寝してる間に美味しいスイーツと飲み物で気分転換するとか、読書するとか、ストレッチするとか、子供が少し手が離れたらする事を楽しく考えるとか…。

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