気持ちの整理の仕方。 以前こちらで下記の質問をさせていただいた者です。 …

気持ちの整理の仕方。

以前こちらで下記の質問をさせていただいた者です。
お手数ですが、こちらも先にご覧いただけたらと思います。
https://onayamifree.com/viewthread/2642236/

この彼と、お別れする日程(引っ越し日)が決まり、今は自分の荷物を少しずつ整理しています。
私もまだ体調の良い日は、少しは仕事ができたり、後々戻したり下したりはしますが食事もとれたりするので、できる範囲の事は続けています。

もう彼に対しては、以前のような何かをしてほしいという気持ちはないのですが、最近彼の態度にストレスを感じるようにになり始めました。

病気の関係でふらつきが起き、引き戸に倒れ込んでしまったときのことでした。
壊したわけではなく、レールから少し外れただけだったので、体調が落ち着いてからすぐに自分で直したのですが、私が倒れたときに彼はイライラした様子で舌打ちをしながら「余計なことばっかりしやがって。」などいろいろ言っていました。

また別の日には、私がどうしても遠出をしないといけなくて、かなり体力を使ってしまい、溜まっていた洗濯物を彼にお願いしたときのこと。
(半分は彼の洗濯物なのですが...)
明らかに文句を言いながら乱暴にかごを投げたりしていました。
一応干してはくれたのですが、干し方が明らかに適当という感じです。

また別の日には、あまりの体調不良のため、近くの病院の救急外来への送迎を頼んだときも、家を出る前から車の中でまでずっと文句言われました。
「こんなにやることが多い...」「忙しいのに...」
「(彼のしたいことに対して)時間が足りるわけがない。」
など、私のせいで時間をとられるのが苦痛だという内容をずっと言っていました。

上記の他にもたくさん似たようなことがありました。
基本的には、私なりにかなり無理をして頑張って、どうしてもできなくてお願いしないといけないことだけをお願いしています。
私の存在が鬱陶しいのだろうと思いますが、私なりに自分が食べなくとも食事の準備をしたり(作ってないことに対して、遠回しではありましたが文句を言われたこともあったので)、できる範囲のことは頑張ってるつもりなので、最後の最後でこういう態度をとられることが本当に辛くて仕方がないです。
文句を言いながらでもやってくれるのは有難いですし、それに対しては勿論ちゃんとお礼も伝えています。
ですが恐らく、私に家族がいないので、私の病気が病気なため何かあった場合責任を取りたくないという気持ちの表れで、仕方なくなんだろうというのもわかります。

もう"寄り添ってほしい"なんて気持ちはありません。
穏やかに過ごしたいだけなので、私自身彼に不満があっても最近は何も言わないようにしていますし、文句を言われても黙っているか、「ごめんね」と一言言うだけにしています。
でも、こういうことがここ1週間程頻繁にあるので、私もかなり精神的に参ってしまいました。

こういう時、どのように気持ちの整理をしたらいいのでしょうか。
長文で読みづらく、愚痴のようになってしまいましたが、皆様のご意見をいただけると嬉しいです。

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