繊細かつネガティブすぎて生きづらいんですけど、図太くなるにはどうすればいいですか…

無理に図太くなる必要はなく、自信をつけるようにすると
ちょっとしたことが起きてもブレにくくなりますよ。

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ネガティブな人が持ってるポジティブって、想像ポジティブなところがあって、しっくり来ないんだと思います。
色んな人、ネガティブな人がいるからポジティブな人が映える訳で。
図太いがポジティブってのが、そもそも違う気がします。
今は全然ダメでも、意識して考えたりすること、意識する事は事の始まりです。
全然ダメってのもストイック過ぎます、多分。
自分に優しく人に優しく、許容範囲の広さは宝です。ありとあらゆる捉え方が出来るから、嫌でもポジティブな答えを見出せます。
主さん、一年後には今と違うと思いますよ、頑張ってみて下さい。

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その繊細さを何かに生かすことを考えるというのはどうでしょう。
繊細さがないとできないことってたくさんあるので、いろいろやってみると思わぬ才能が開花するかも。
それで自信がつけば無理に何かを直さないととも思わなくなるかもしれませんよ。

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３０過ぎても自分も繊細かつネガティブであることに変わりはないですが、年を重ねるごとに自分がいかにすれば楽なのかという手法が少しずつ増えたとは思います。無理にポジティブになることもないです

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繊細というのは、それだけ相手の気持ちの機微が汲み取れるということなので長所だと思いますよ！

また、ネガティブ思考になるのはあなただけではありません。図太く生きるには、まずはありのままの自分を受け入れるてみてはいかがでしょうか。自分のことを愛せるようになってくれば、自然と図太くなってきますよ！

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図太くなるには

で検索してみてください　どちらかに偏りすぎるのも　また問題ですが

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