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自分がどうしたいのか、どうすればいいのか考えていくことが苦手です。実家にいる時は…
自分がどうしたいのか、どうすればいいのか考えていくことが苦手です。実家にいる時は、怒られたり反論されるのが怖くて両親に了解を取ったり意見を求めて行動していました。社会人になり自分で考え行動しなければいけなくなりましたが、自分に自信がありません。考えて行動してみて、成功する事もありますが、失敗してしまった時の事が頭から離れなくて日々自身を無くしていく一方です。周りの人は大丈夫だよ、と言って助けてくれます。職場の環境にはとても恵まれているなと思います。だけど、毎日がとても憂鬱でそんな自分が嫌になってきます。こんな自分を乗り切れる方法はありますか。乗り越えた方はいますか。
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ご実家にいらしたときにはご両親の望むことに合わせてお暮しだったのですね。
そのために、ご自分で判断することが苦手になったのですね。
まず、そのことに客観的にお気づきになられていることは素晴らしいことだと思います。
そして今は独立されてご両親の影響もあまり受けない状況ですね。
ご両親はあなたが失敗しないよう助言をしてくださったのだと思われますが、私は人生は失敗も含め「経験すること」だと考えています。
今まで制限された環境の中にいて、すぐには恐れを手放せないかもしれませんが、まず行動出来たときに結果ではなく「行動した自分」を認めてください。
もし失敗したと思っても、失敗にフォーカスをするのではなく行動出来た自分にフォーカスしてみてください。
そして職場の環境に恵まれているのはとてもありがたいことですね。
周りの方が仰るように、ご本人様が気にされているよりも「本当に大丈夫」なのだと思います。
どうか失敗を悪とせず、今までできなかった分、自分で考え行動することを楽しんでください。
そうそう、独立されてお食事はどうされているのでしょう?
まず、ご自分の食べたいものをちゃんと自分で選べていますか?
自分で考え行動するって、こんな小さな一歩からで良いんですょ。
私もです(笑)
でも、失敗すれば次は気を付ける。失敗は成功の母(?)です。
たくさん失敗すれば、たくさん今度はこうしてみよう、とチャレンジする。凹んで何が失敗だったのか、どうしたら良かったのか、それが主さんの力になります。
周りに恵まれているなら今は甘えて、どんどん経験を積んで下さい。応援してますよ!
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