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ストレスを感じると爪を噛む癖があるんですけど、ぜんっぜん治りません。どうしたら、…
ストレスを感じると爪を噛む癖があるんですけど、ぜんっぜん治りません。どうしたら、あるいはどういう所でどんなふうに治せるのな教えてほしいです。
No.2672368 18/07/06 09:18(悩み投稿日時)
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わたしも小学生まで爪を噛む癖がありました。ストレスが原因で悪化すると精神病の類になるそうです。
わたしは人と関わるとき、汚い爪では恥ずかしいな…という気持ちが芽生え徐々に噛まなくなりました。
ストレスの原因を把握し、改善できるなら発散したりしてストレスを減らした方がいいですね。もしくは精神科に相談とか！
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