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怒りや憎しみや悔しさを持たず生きていけたら、どれだけ幸せで救われて楽になるか………
怒りや憎しみや悔しさを持たず生きていけたら、どれだけ幸せで救われて楽になるか……今、どん底で苦しいです
No.2694818 18/08/17 22:58(悩み投稿日時)
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本当にそうですね。
私も、夫に憎しみをいだきながら生きています。
でも、全然ない人っているのかなぁ。
絶えず考えているのは体にもココロにも良くないから考えない時間を作りましょう。
何か集中できるものを見つけては？
音楽を聞いている間はそれに集中するとか。
妬んだり、恨んだりはごく自然な感情だと思いますよ。
少しでも、気が紛れるといいですね。
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