注目の話題: 毎回振られるときに相手にすがりつく癖なおしたいです。毎度振られるたびご飯食べられなくなり、眠れなくなり体調壊してしまいます。もうこんな経験したくないと思いつつ毎; 同棲解消して別れたい、どう伝えればいいですか？ 3月から同棲していました。 GW中私は実家に帰省しています。急遽私の病気が発覚して、もう同棲して; パートナーからモラハラを受けています。本当に気が合って仲良しで優しくて家事も一緒にしてくれてサプライズもしてくれて辛い時ずっと側にいてくれます。

がたいがいいこの身体をどうにかしたいです。お肉がすごいついてしまって落としたいの…

回答5 + お礼1 HIT数 244 あ+ あ-

匿名さん
18/09/09 16:51(更新日時)

がたいがいいこの身体をどうにかしたいです。お肉がすごいついてしまって落としたいのですが…

タグ

No.2705967　18/09/06 23:09(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

No.1 18/09/06 23:13
匿名さん1

簡単に言うとダイエットしたいということでしょうか？

No.2 18/09/07 00:13
お礼

>> 1 そうですね。

No.3 18/09/07 01:27
匿名さん3

ライザップは？
私以前リンパマッサージを本で見ながらやったらLからSに1〜2ヶ月で痩せました。
周りに心配されましたが健康的にやせましたよ。
その後何年もリバウンドなし！
その時は帰ってきたらずっとマッサージしてた気がする。
健康目的でやっていたら自然にやせていた。びっくりしました。

No.4 18/09/07 12:10
匿名さん4

本人がやる気にならないと、ダイエットは中々成功しないんじゃないかと思いますね…。

No.5 18/09/07 13:13
通行人5

脂肪が多いのなら、有酸素運動のウォーキングから始めて
慣れたらジョギングに切り替える。
あと水泳もダイエットに効果的ですよ。

No.6 18/09/09 16:51
匿名さん6

お肉がたくさんついているのでしたら、ある程度落とすのは簡単だと思います、今の食を見返してみては？

新しい回答の受付は終了しました

注目の話題