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20代半ばの女です。 理由もなくイライラしたり落ち着きが無くなったりします。 …

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匿名さん
18/09/08 09:58(更新日時)

20代半ばの女です。
理由もなくイライラしたり落ち着きが無くなったりします。
不安感や緊張感などもあります。

PMSなのかなと思い現在命の母ホワイトを飲んでますが、少しマシになったような気はしますがそれでもやはりします。

月に10日間くらいそのような感じになるので本当に辛いです。
どうすればいいのでしょうか?

No.2706240 18/09/07 14:19(悩み投稿日時)

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No.6 18/09/08 09:58
通行人6 

自力で解決しない時は病院かな。診察を受けたら医師から質問される事もあるでしょう。

No.5 18/09/07 21:51
匿名さん5 

緊張からくるストレスが原因だと思いますよ。
時間的な制約やら今やっている事自体に無理はありませんか。
多分、PMSだと思います。
婦人科に行った方が宜しいかと思います。
主に問診でPMSのタイプを調べたうえでの治療になると思います。
同じ悩みの方は、結構多いはずです。

No.4 18/09/07 15:27
匿名さん4 

アロマやお香でリラックス。
適度な運動。
健康的な食事。
思い浮かぶのはそれ位かな。

No.3 18/09/07 14:32
お礼

>> 1 まだお若いから一度心療内科を受診されては? ご回答ありがとうございます。
病院は考えたこともあるのですが、この程度の症状(?)で行くべきなのかと悩んでいます。
また、病院に行った場合、問診などをされるのでしょうか?
色々と聞いてしまいすみません。

No.2 18/09/07 14:31
学生さん2 

恐らく夏バテです。

No.1 18/09/07 14:22
匿名さん1 

まだお若いから一度心療内科を受診されては?

  • << 3 ご回答ありがとうございます。 病院は考えたこともあるのですが、この程度の症状(?)で行くべきなのかと悩んでいます。 また、病院に行った場合、問診などをされるのでしょうか? 色々と聞いてしまいすみません。
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