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毎日死にたくて苦しいです 他のことを考えようとしても嫌なことばかり考えてしまっ…

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匿名さん
18/09/12 15:12(更新日時)

毎日死にたくて苦しいです
他のことを考えようとしても嫌なことばかり考えてしまって、それは考えないといけないことで、その度に死ねば楽になれる、と考えてしまいます
そこで思考停止してしまって、肝心の考えないといけないことは全く考えられていません
どうしたら楽になれるでしょうか

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No.2708882 18/09/12 09:58(悩み投稿日時)

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No.1 18/09/12 10:02
匿名さん1 

死ねば楽になれるっていうのは、死ぬ前のとんでもない苦しさとか痛みとかを全て経験すると言うこと。最後の経験がそれですよ?最悪ですね。

そんな思いするくらいなら、現状を変える方がよっぽど楽だと思うんだけど、何で無理なの?

No.2 18/09/12 10:32
お礼

>> 1 一朝一夕で変えられたり決められたりできることじゃないんです
このまま生きてればずっとつきまとってきます
だから死ぬ瞬間だけ苦しんでも、そのあとは楽になれるってことが言いたかったです

No.3 18/09/12 10:35
匿名さん1 

君に何があったのか私にはわからないし、知るすべもないけど、死にたくないからここに書いたんじゃないの?
何がそんなに貴方を追い詰めてるの?

No.4 18/09/12 12:12
お礼

>> 3 恋人がいるので、私が死ぬことで迷惑をかけたくないんです
けどたくさん苦しいことがあって、死んで全部リセットしたいんです

No.5 18/09/12 12:53
通行人5 

考えないといけない部分を紙に書き出して、思考を整理する必要があるんじゃないかな。

No.6 18/09/12 14:24
匿名さん6 ( ♀ )

死んでリセットできる訳ではないです。
付き合っている人がいるのであればその人を生きる原動力?にできませんかね?
何がそんな毎日死にたいと思うのか理由がわからないのでアドバイスの仕様がありません。

No.7 18/09/12 14:34
お礼

>> 5 考えないといけない部分を紙に書き出して、思考を整理する必要があるんじゃないかな。 やってみます

No.8 18/09/12 14:36
お礼

>> 6 死んでリセットできる訳ではないです。 付き合っている人がいるのであればその人を生きる原動力?にできませんかね? 何がそんな毎日死にたいと… 最近恋人のことも信用できなくなってきて苦しいんです(もちろん好きなんですが)
他にも将来のこととか、自分の容姿のこととか、他にも色々です

No.9 18/09/12 15:12
匿名さん6 ( ♀ )

6です。
ん…信用できない。好きなのであれば距離を置くとか…ですかね。
あまり考えずゆっくり過ごす。自分の好きな事をやる。マンガ読んだり何かに集中する。考えないようにする。がむしゃらに走ってみて疲れたら寝る、とか。自分が前向きになれる曲をさがす。

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