注目の話題: もうすぐ30になるのですが1ヶ月前に同棲していた彼氏にフラれました。私の仕事に対する向上心がないことや給料が安いのに転職する気がないことに対して結婚相手; 主人に子育てを否定されたような気がしてショックでした。 ※親戚の子に対する記述がありますが、決してそのご家族を否定するつもりはありません。主人に色々言; 一般的な考えで教えてください。シングルマザーと付き合う時に付き合ってというのは勇気がいる話なんでしょうか。働いていますので金銭面云々で相手に迷惑は掛けませんし、

子宮頸がんで全摘出し、その後すぐにリンパ浮腫を発症し15年です。連休中は、家…

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お悩み（ E1MvCd ）
18/10/09 13:52(更新日時)

子宮頸がんで全摘出し、その後すぐにリンパ浮腫を発症し15年です。
連休中は、家族の用事で送迎したりで、休み明けの今日は右足がかなり浮腫み、ダルさで仕事を休んでしまいました。

ダルさが酷い夜は息子が私が寝付くまでマッサージをしてくれますが、遠出をしてきたようで、昨夜はかなり疲れて帰ってきた為、可哀想だと思いマッサージなしで何とか寝付きました。

ですが、マッサージなしで寝ると朝起きれないくらいダルいんです。

右腕左腕も浮腫む為、自分でマッサージ出来ませんし、運転も出来なくなります。

実は浮腫用の下着や装具も全て持っているのですが、装着中痒みが走りかきむしって傷がついた為、使えない状況です。

浮腫をやわらげる方法ありますか？
体操でも何でも構いません。