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子供が大きくなり、週末1人で過ごす事が多くなりました。寂しいです。何かをする、ど…

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悩める人
18/10/22 11:14(更新日時)

子供が大きくなり、週末1人で過ごす事が多くなりました。寂しいです。何かをする、どこかに行く気力がなく、でも寂しいです。土日は自分の予定を入れずに家族と過ごしたいと心のどこかで思っているからか、家族との予定以外は入れないようにしてしまいます。
また、私は誘われるより自分から誘う事のほうが多いので、週末に誰かに誘われる事はあまりありません。
こんな時はとりあえず外に出たほうがいいのでしょうか？家の中を片付けていても、そのうち、なぜみんなで暮らしている家なのに自分だけが一生懸命掃除をして片付けをしないといけないんだろう?などと考えてしまうのです。
自分勝手なのはよくわかっているのですが
こんな私は、どうすれば1人でも充実した休みを過ごすことができるでしょうか?

18/10/20 09:51 追記
最近はとりあえず車に乗って、出かけます。でも結局コーヒーなどを買って駐車場に車を止めてテレビを見てボーっとする。そんな感じです。とてもつまらない人間に思えて来ます。