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41歳になりますが過去の辛かった出来事がフラッシュバックされ落ち込んでしまいます…

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匿名さん
18/11/04 12:08(更新日時)

41歳になりますが過去の辛かった出来事がフラッシュバックされ落ち込んでしまいます。
沢山ありすぎて思い出すたびに胸が張り裂けそうです。
過去は過ぎたこと…どうしようもないとはわかっていますが皆さんはどう乗り越えてますか?

No.2737171 18/11/04 10:00(悩み投稿日時)

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No.1 18/11/04 11:42
匿名さん1 

未来に生きる❗

No.2 18/11/04 12:08
匿名さん2 

思い出してしまって落ち込んだ後は、それ以上余分に考えない様に注意はしています…。

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