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残業が多すぎる。自由がない 皆さんはどのようにしてストレス発散してますか?

回答3 + お礼3 HIT数 238 あ+ あ-

匿名さん
18/11/15 12:39(更新日時)

残業が多すぎる。自由がない

皆さんはどのようにしてストレス発散してますか?




18/11/15 12:39 追記
上司が陰口をたたく。
イライラして仕方ない。
どうにかなりそうです。


No.2743648 18/11/15 12:19(悩み投稿日時)

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No.1 18/11/15 12:25
匿名さん1 

仕事がある日は、疲れが溜まらないように、ご飯食べて風呂入って早めに寝る。
終末の日は、仕事のことは忘れて、思いっきり好きなことしてストレス発散してる。

No.2 18/11/15 12:27
お礼

>> 1 ありがとうございます。

参考にします。

No.3 18/11/15 12:29
匿名さん3 

ダンナに愚痴る。好きなものを食べる。
そして眠る。

No.4 18/11/15 12:29
匿名さん4 

それが無理で、身体を壊し辞めた。
主さんも、無理しないように。

No.5 18/11/15 12:33
お礼

>> 4 ありがとうございました。
相談して良かった。

No.6 18/11/15 12:35
お礼

>> 3 ダンナに愚痴る。好きなものを食べる。 そして眠る。 ありがとうございます。
色々意見が聞けて助かります。

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