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自分の本音を人に言えません。私は小学生の頃から家族や友達にも本音を言えていま…

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学生さん
18/11/16 07:07(更新日時)

自分の本音を人に言えません。
私は小学生の頃から家族や友達にも本音を言えていません。
自分の心の中を見られたくないという思いが強く、壁を作って、キャラを作ってしまいます。
自分のことは隠して相手のことを知る事で精神上優位に立ちたいのかも知れません。
現在20歳ですが、キャラを作るのが上手くなりすぎてしまって、相手とのコミュニケーションをとるのがうまくなったり、人に好かれる存在になりました。
自虐風自慢のように聞こえてしまうかもしれませんが、私のことを好きな人がいて、その人が私の本音を知りたいと言ってきました。しかし、その人は私の作ったキャラが好きで、本当の私なんか知らないのにどうして好きになれるんだろうと思ってしまいます。またキャラを作り、自分の気持ちに嘘をつきすぎてしまったため、自分の本当の気持ちが分からなくなってしまいました。
どうしたら自分の気持ちに素直になれますか？また、どうしたら自分の気持ちを正直に相手に伝えることが出来るでしょうか？