注目の話題: あなたが娘の立場ならどう思いますか？母親ですが、娘（３９歳・独身・１人暮らし）がもう１０年近く音信不通で心配です。現在の住所は教えてもらっていないのです; 最近、親ガチャと言う語彙を見たり聞いたりします。約２年前に本当の意味を知りました。それまでは、ガチャガチャうるさい親の事だと思ってました^^; 他にもやた; 楽しいことだけ参加は許されませんよね？職場の人との同期先輩合同飲み会があります。ただ、私はGW前からパニック障害で外出が怖く、仕事に行けていません。

たまに精神科に通って、事業所に行ってることってなんのために？って思うこと…

回答1 + お礼0 HIT数 432 あ+ あ-

匿名さん
18/11/16 00:50(更新日時)

たまに精神科に通って、
事業所に行ってることって
なんのために？って思うことがあります。

「病気をよくするためだよなそうだよな。」と思っても、
「治らないんじゃないの？、難しいよ。」
と考えて最後は苦しくなります。日々自分と向き合ったり考えないように努めるしか他ないですかね？気分転換はしてます。昨日は人生に求めすぎないようにしたらうまくいきました。他にアドバイスがあったらよろしくお願いしますm(__)m

追記。先程までパニックになってましたが多少落ち着きました。

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No.2744011　18/11/16 00:39(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

グッドアンサーに選ばれた回答

No.1 18-11-16 00:50
通行人1 ( )

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私も鬱です。

治りませんよ。
薬で良し悪しの波をコントロールしていくしかありません。

生きている限りストレスは避けられず、性格は変わりませんから同じような事が起これば悪化するのです。

仕方がありません。

悪化したときは死にたくなりますが、それも仕方がありません。
現在、悪化してますが辛いです。