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最近物凄く疲れやすくて困っています。 半年前までは仕事後夜の仕事もしてて帰…
最近物凄く疲れやすくて困っています。
半年前までは仕事後夜の仕事もしてて帰りは2時くらい当たり前でしたが、半年前くらいから昼の仕事だけで物凄く疲れやすくなり、夜の仕事を辞めて
仕事終わりにヨガ行ったり 週3ペースでヨガに通えていたのですが、
最近は忙しいのもありますが、
あまり忙しくない日でも
物凄い疲労感で 帰るのがやっとです。
今日もあまり忙しくはなかったのですが
帰ってソファーで30分くらい寝てしまいました。
いつもは睡眠薬飲まなければ何時間でも眠れないんですが
最近はこの様な事が多いです。
また最近は物忘れも酷い事が多く
朝から機嫌が悪い事も…
何かの病気なのでしょうか?
それとも単なるストレスでしょうか?
認知症になりかけてるのかなと
不安になる事もあります。
年齢は20代後半です。
No.2755907 18/12/07 22:22(悩み投稿日時)
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