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病院行ってないけど自分は社会不安障害だとか鬱とか思うのはそうじゃない大丈夫という…
病院行ってないけど自分は社会不安障害だとか鬱とか思うのはそうじゃない大丈夫ということですか？
No.2759114 18/12/13 17:38(悩み投稿日時)
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診断書に書かれたら認めざるを得なくて、そんな自分を弱いように感じて受け止めたくなくて病院にかからない人もいると思います。
でもきっと、よぎるってことは心が悲鳴を上げ始めてるんだと思うから、大丈夫って事でもなくて…でも乗り切れる場合もあったりして…難しいですね。
主さんが生きにくさを感じるほどなら、病院を訪ねてみるのもありかもしれませんね。
それを確認する為に病院行くのも１つの手ではないでしょうか。
大量に出血してるから、喉の腫れが引かないから等、明確に目に見えるものだけではないのが心の症状ないので。
病院の待ち合いではぼぉ～っと待ってるよりも冊子や本を見ながら情報収集。気が紛れます。
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