注目の話題: 復職に条件をつけられてしまいました。適応障害になり、2ヶ月ほど休職しました。その後復職したのですが、朝吐き気に襲われたり起き上がれなかったりして欠勤する; 彼氏と別れるか悩んでいます。私アラサー　彼氏アラフォー付き合って半年。結婚の話が出ていますが前向きになれません。以下、理由。と、おおまかな流; 俺33歳、彼女26歳付き合って4ヶ月の彼女と先日初旅行した。日頃から奢ってもらおうとしない彼女なんだけど、今回やたら細かく支払った金額管理しようとし

夜、一人になると怖いです。家族と一緒に住んでるのですが、家族が家の中にいると…

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nao（ ♀ P3pSCd ）
19/01/21 10:26(更新日時)

夜、一人になると怖いです。
家族と一緒に住んでるのですが、家族が家の中にいるときは全然大丈夫なんです。
でも出張などで家族が出払って一晩家で一人になってしまうと怖くて仕方ないです。
恥ずかしながらオバケというか、怪談の類をふと思い出してしまったり、誰か知らない人が入ってきたらどうしよう……など有り得ないことを考えて怯えてしまいます。
馬鹿馬鹿しい有り得ない！と頭で考えてもずーっと心から不安や恐怖が消えません。
そういう時ってどうしたらいいんでしょうか……

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No.2782162　19/01/21 03:28(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 19/01/21 03:43
通行人1

幽霊はいないから大丈夫ですよ

怖い！と思うから怖いだけなので、YouTubeで面白い動画や可愛い子猫の動画でも見て、怖いことを考えないようにしてみてはどうですか？

最も怖いのは人間なので戸締りだけはしっかりして安心して寝て下さい

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No.2 19/01/21 04:19
ヒデ ( ♂ BONRCd )

精神安定剤を飲むと気が、楽に成りますよ。

共感0

No.3 19/01/21 10:25
お礼

>> 1 幽霊はいないから大丈夫ですよ怖い！と思うから怖いだけなので、YouTubeで面白い動画や可愛い子猫の動画でも見て、怖いことを考えない… 人からはっきり言ってもらえると少し安心します。

そうですね、怖いと思ったら何かで気を紛らわせてみようと思います！
戸締りは習慣でやってましたが、意識してしっかりやって安心感を強めてみますね(*^_^*)