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とんでもなくやる気が出ない時ってどうしますか? 私は普段はとても前向きで、…

回答6 + お礼4 HIT数 246 あ+ あ-

匿名さん
19/01/25 09:08(更新日時)

とんでもなくやる気が出ない時ってどうしますか?

私は普段はとても前向きで、楽しむことも得意です。でもたまに、とんでもなくやる気が出なくなったり、気分が落ち込んだりします。生理前とか関係なくです。
普段あまりならないので、そういう時どうしたらいいかわかりません。
大体は寝たら治るんですが、落ち込む時間をできるだけ短くしたいです。もしいい方法知ってる方がいたら教えてください。🥺

No.2784407 19/01/24 21:28(悩み投稿日時)

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No.1 19/01/24 21:29
匿名さん1 

自分は有給とります

No.2 19/01/24 21:33
匿名さん2 

ありますあります!!

私はできる限り投げ出します(笑)
仕事は簡単に休めないので
迷惑のない範囲で申告します!

無理する必要はありません😌

No.3 19/01/24 21:37
匿名さん3 

暗示をかけるように言い聞かせますね
自分はその勉強をしたくてしたくて仕方なかった、
仕事ならこれが自分の天職、これをやるために産まれてきた!

みたいな?
だいぶ大袈裟に書いてますけどね笑

No.4 19/01/24 21:43
案内人さん4 

寝ることは悪いことではありませんけれどもね😉。
やる気がでないときはエネルギーがなくなっているわけですから、エネルギーが満ちるような音楽を聴けばよいのではないかと思います。童謡とか。ロッキー(ボクシング)のテーマもいいかもしれません。

No.5 19/01/24 21:44
お礼

>> 1 自分は有給とります 有給いいですね〜!

No.6 19/01/24 21:45
お礼

>> 2 ありますあります!! 私はできる限り投げ出します(笑) 仕事は簡単に休めないので 迷惑のない範囲で申告します! 無理する必要… ありがとうございます
共感していただけて嬉しいです!

No.7 19/01/24 21:46
お礼

>> 3 暗示をかけるように言い聞かせますね 自分はその勉強をしたくてしたくて仕方なかった、 仕事ならこれが自分の天職、これをやるために産まれてき… 確かにやる気出そうですね!
やってみます、ありがとうございます!

No.8 19/01/24 21:47
お礼

>> 4 寝ることは悪いことではありませんけれどもね😉。 やる気がでないときはエネルギーがなくなっているわけですから、エネルギーが満ちるような音楽を… あ〜!音楽!!音楽聴くの好きなのですごく良さそうです。ありがとうございます!

No.9 19/01/24 22:52
匿名さん9 

ヨガをしてます
呼吸に集中して嫌な気持ちがおさまります

No.10 19/01/25 09:08
匿名さん10 

自分は音楽ですね!
音楽のパワーは大きいですよ!

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