褒められると人を信じられなくなってしまいます。 尊敬していて信頼している友人だ…

物事を楽観視するのが嫌なんじゃないすか？
変に褒められても気が緩みますからね。
褒めるのにも技術がいるってことですよ。
あいての必要としてる言葉を用意するのは簡単じゃないすからね。

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主さんは努力家なんでしょうか？
対処法としては、自分を認めることがまず大切だと思います。
自分は別に劣ってはいないのだと、自信を持つべきです。
下には下がいるし、上には上がいる。
主さんのその努力家なところ、私はカッコいいと思います！！(←嫌な気持ちにさせたならすみません)

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主さんは、自己肯定感が低く自分に自信のない方なんでしょうね。
とても努力をしていて、おそらく結果も出ているのに、それを自分自身で否定してしまっているのでしょう。
自分で自分を信じられないから、他人がほめてくれても素直に受け取れないのだと思います。

まずは、自分をもう少し認めてあげることだと思います。
要求水準を、少し下げてみませんか？
目標を高く持つのはいいことですが、そのために自信を失ってしまっては何もなりません。
まずは、手の届く目標から。
その目標をクリアしたら、それを認めて素直に喜びましょう。
そしてその次は、もう少し目標を高くして。
でもちゃんとクリアできそうな目標をね。
そしてクリアできたら、またそれを認めて喜びましょう。

そうやって一つずつ、成功体験を積んでいくこと。
そうすれば、自分にもできるんだ、自分もまんざらではないんだと思えるようになります。
自分に自信が持てれば、人からの褒め言葉も素直に聞けるようになるでしょう。

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人は本当に思ってじゃないとなかなか誉めないものですよ。
素直に受け入れていいと思いますけどね。

主さんは自分自身が好きですか?
もし・・と戸惑うのなら、自信をつけるといいです。

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>> 4 回答ありがとうございます。
自分自身のこと、あまり好きではないです。悪いところしか思いつきません。
がんらい天邪鬼な性格なのかもしれません。
素直に受け入れられるときはあっても、後々ネガティブに考えてしまうので、素直に受けいれたままで終わった方がいいんですかね？
それもまた思考停止しているようでどうなのだろうか、と自問してしまう...という循環の繰り返しなのですが。

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>> 3 主さんは、自己肯定感が低く自分に自信のない方なんでしょうね。 とても努力をしていて、おそらく結果も出ているのに、それを自分自身で否定してし… 回答ありがとうございます。
素直に褒め言葉を受け入れられない理由は、自分が自身を認めていないという点に原因があるというお話だと思うのですが、自分は相手を信用していないという点に原因があるのだとばかり目が行ってしまっていました。
回答者さんのお考えでは、相手を信用するという作業はまず自分自身を認めてあげてから、というようなかたちなのでしょうか？
それとも2つは独立して、深めていく必要があるのでしょうか？

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≫6

お返事ありがとうございます。

私は、相手を信用するということは、「相手を信用する」という自分の感覚、判断を信用する、ということだと思っています。
この人は信用できる、この人の言うことは信用できる、と感じる自分自身の判断を信用する、ということだと思っています。
だからまず、自分や自分の感覚、判断を信用できなくてはいけないのではないかと思っています。
それらの感覚、判断を信用するためには、自分自身に自信がなくてはならないのではないかと思います。
自分への自信があるから、この人は信用できる、いや信用できない、と判断できるのではないかと思います。
またその判断に、自信が持てるのではないかと思います。

自分への信頼なしに相手を信用するのは、信頼ではなく「依存」ではないかなと思います。

…なんだか、ややこしいですね(笑)

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